BLONDINBELLA

Jag gjorde en liten hälsoundersökning förut och det visade sig att jag är i otroligt dålig form, sämsta någonsin och min kropp är egentligen 24 år, inte 20 år. Jag stressar för mycket, äter alltid ute, äter för mycket, dricker för lite vatten, för mycket vin, för mycket socker. Det syns inte på mig speciellt mycket men jag har ju känt att jag jämt är trött. Energin går som i en bergochdahlbana. Och jag har insett att ska jag klara av nästa års jobbschema så måste min kropp må bättre med mer träning och hälsosammare livsstil. Att ha magkatarrsmedicin i väskan och varva med kaffe för att orka är knappast hållbart.

Därför ska jag göra göra något åt det här, uppdaterar strax om hur ..

Innan sommaren var jag i ett bra skick! Jag vill att min kropp ska vara lika stark som min självkänsla.


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0